Praktika klinikoan, bizkarreko mina nahiko ohikoa den sindromea da. Lumbar bizkarrezurra eragiten du, gaixoak "gerriko" mina sentitzen duen bitartean. Horrela agertzen dira patologia endekapenezkoak, muskuloskeletikoak eta distrofikoak osteokondrosi edo espondiloartrosi moduan.
Bizkarreko mina - arrazoiak eta sintomak
Medikuntzan, bizkarreko minaren ondorengo arrazoiak bereizten dira tradizionalki:
- Prozesu infekziosoak eta hanturazkoak bizkarrezurra;
- Muskulu-kanalak edo nerbioak estutuak;
- Orno arteko hernia baten eraketa;
- Bizkarrezur-muina edo bizkarrezurra metastasia;
- Eskoliosia, lordosia, zifosia;
- Zirkulazio-nahasteak (iktusarekin, paralisiarekin);
- Tratamendu gastrointestinalaren patologia (apendizitisaren hanturaren agerpen atipikoa, behazun-traktuaren eta hesteen oztopoa);
- Giltzurrunetako gaixotasunak, ugalketa-organoak;
- Zenbait kasutan, haurdunaldiaren amaieran, emakumeek ondoeza izan dezakete gerriko bizkarrezurra.
Bizkarreko mina akutua edo iraunkorra izan daiteke (kronikoa). "Ibiltarikoak" ere izan daitezke, alegia. beste organo batean sortu, baina bizkarrean eman.
Min akutuak bat-batean jotzen du, zulatze-izaera du, mugimendua oztopatu eta beheko gorputz-adarretan eta aldaketan eman dezake. Gaixoak gorputzaren posizio behartua eta mugikortasun mugatua du.
Min akutua diagnostikatzen da:
- bizkarreko muskulu luzeak luzatzea;
- bizkarrezurreko haustura eta orno arteko diskoen irteera;
- fazeta sindromea (nerbio-erroa estutzea, orno-diskoen desplazamendurik gabe);
- abzedura epedurala (gaixoaren berehalako ospitaleratzea beharrezkoa da, bizkarrezur-muineko konpresioaren arrisku handia baitago);
- aldaka-giltzaduraren anomalia distrofikoak.
Bizkarreko mina kronikoa da sentsibilitatea galtzea, gluteus muskuluan "lumbagoa", beheko muturren ahultasuna, hezurretako hezurren eraketa.
Pazienteak jarrera-asaldurak, klaudikazio tarteka, oinen deformazioa izan ditzake.
Bizkarreko mina kronikoa gertatzen da:
- osteokondrosia;
- espondilartrosi ankilosatzailea;
- tumore metastatikoak eta intraduralak.
Bizkarreko minaren diagnostikoa eta tratamendua
Bizkarreko minaren benetako kausa CT (konputagailu bidezko tomografia), MRI (erresonantzia magnetikoaren irudia), x izpiak edo barne-organoen ultrasoinuekin diagnostikatu daiteke. Lehenengo bi metodoek hezurren eta ehun bigunen egoeraren ebaluazio integrala eskaintzen dute, X izpi batek hezurren osotasuna eta neoplasmen presentzia erakusten du, eta ultrasoinuen azterketak organoen eta haien sistemaren gaixotasunak adierazten ditu.
Ikastaro terapeutikoa bertaratutako medikuak bakarrik agintzen du, diagnostikoaren arabera, honako hauek izan ditzake: analgesikoak, hormona-drogak, fisioterapia prozedurak edo eskuzko terapia ikastaroak, ariketa terapia. Mina diskoen lekualdatzeak eragiten badu edo osteokondrosiaren atzealdean garatzen bada, eraginkorra da finkatzeko kortse zurruna eramatea. Eskualde lunbosakroa nabarmen arintzen du, muskuluen gehiegizko esfortzua eta espasmoak sortzea saihestuz. Efektu terapeutiko ona blokeoek ematen dute - orno arteko artikulazioetan injekzio bereziak. Mina arintzen dute eta muskuluak erlaxatzen dituzte.
Kasu larrietan, kirurgia egin daiteke. Oso garrantzitsua da automedikazioa ez egitea, baina garaiz laguntza mediko kualifikatua bilatzea.
Errehabilitazio aldian, aldizka fisioterapia ariketak egin behar dituzu, masaje eta fisioterapia ikastaro bat egin. Horrek muskulu-tentsioa arintzen lagunduko du, odol-fluxua hobetzen eta estutasuna arintzen lagunduko du.
Bizkarrezurreko sacro-lumbar minaren gomendio orokorrak:
- behatu oheko atsedenaldia. Kasu honetan, oheak gainazal gogor eta laua izan behar du. Zorrotz baztertu koltxoi bigunak.
- benda solidarioa jantzi. Bereziki garrantzitsua da hirugarren hiruhilekoan haurdun dauden emakumeentzat.
- mina aringarriak onartzen dira.
- igurtzi bizkarra berotzeko eta hanturaren aurkako osagaiekin ukenduekin. Inola ere ez duzu gehiegi hoztu behar; hobe da artilezko zapia edo gerriko beroa eramatea mina areagotzen denean.
Bizkarreko mina haurdunaldian
Haurdunaldian bizkarreko minari buruz hitz egiten badugu, emakumearen gorputzaren grabitate-zentroaren aldaketarekin lotzen dira fetuaren garapena eta hazkundea dela eta. Gainera, aldaketa hormonalen ondorioz (erlaxina gehiegizko ekoizpena), aldaka-sakro artikulazioak erlaxatzen dira eta horrek oreka nahasten du. Sabelaldea handitu eta bizkarrezurra gehiegizko arkuak presioa areagotzen dute behealdeko bizkarrean. Muskuluak etengabe gainkargatuta daude, eta hori minaren kausa nagusia bihurtzen da.
Arrisku taldean, haurdunaldiaren aurretik aldaka-giltzaduraren muskuluen garapenean arazoak izan zituzten neskak, jarrera okerra, osteokondrosia eta izaera neurologikoko bizkarrezurreko patologiak daude. Sentsazio mingarriak ez dira bigarren hiruhilekoan baino lehenago agertzen, eta hori gutxi gorabehera bosgarren edo seigarren hilabetetik aurrera gertatzen da. Ariketa berezi batekin muskuluak indartuz arindu daiteke. Eta zenbat eta lehenago hasi bizkarreko muskuluak entrenatzen, orduan eta errazagoa izango da haur osasuntsu bat jasatea.